Sunday, April 30, 2023
Saturday, April 29, 2023
Tuesday, April 25, 2023
Monday, April 24, 2023
Friday, April 21, 2023
Tuesday, April 18, 2023
BỎ BỮA SÁNG: CƠ THỂ SẼ THẾ NÀO?
Bỏ bữa sáng có thể gây ra một số hậu quả không tốt cho cơ thể. Vì bữa sáng được xem là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày đối với việc hấp thụ dinh dưỡng cũng như hiệu quả công việc, học tập.
Sunday, April 16, 2023
Friday, April 14, 2023
DANH Y 104 TUỔI TIẾT LỘ 5 BÍ QUYẾT TRƯỜNG THỌ CỰC ĐƠN GIẢN: NHIỆT ĐỘ NƯỚC TẮM VÀ CÁCH CHẢI ĐẦU CÓ ẢNH HƯỞNG BẤT NGỜ
Chỉ bằng những phương pháp đơn giản để khoẻ mạnh cả về thể chất và tâm lý, danh y này đã sống thọ qua mốc 100 tuổi dễ dàng.
Wednesday, April 12, 2023
Tuesday, April 11, 2023
NHỮNG HÌNH ẢNH CHO THẤY SỨC MẠNH THIÊN NHIÊN KHỦNG KHIẾP THẾ NÀO?
Sức mạnh của thiên nhiên rốt cuộc đáng sợ như thế nào? Thông qua những hình
hình ảnh dưới đây, chúng ta cùng cảm nhận.
Saturday, April 8, 2023
Wednesday, April 5, 2023
GOOD BYE MY LOVE
Demis Roussos - Good bye My Love
It knows i'm leaving you today
Please don't cry or my heart will break
When I go on my way
LÀM THẾ NÀO ĐỂ ÍT TÍCH MỠ BỤNG
1. Ngủ đủ giấc
Có phải bạn từng nghĩ rằng đã ăn nhiều lại còn ngủ đủ sẽ dễ tăng cân? Thật ra suy nghĩ ấy không hề chính xác. Giấc ngủ có vai trò quan trọng đối với nhiều khía cạnh sức khỏe, bao gồm cả cân nặng. Nhiều nghiên cứu đã tiết lộ rằng, những người thường xuyên thiếu ngủ hoặc ngủ không đủ giấc có xu hướng tăng nhiều cân hơn. Chính vì vậy, có thể nói ngủ đủ giấc là một trong những ưu tiên hàng đầu nếu muốn kiểm soát cân nặng, giảm mỡ bụng và cải thiện sức khỏe tổng thể.