I WANNA ROCK YOU IN MY WILDEST DREAMS (WITH LYRICS) = ENGELBERT HUMPERDINCK

VACCINE COVID-19 CHO TRẺ EM 5-11: KHI NÀO SẼ CÓ?

11 BÍ QUYẾT GIÚP BẠN TẬN HƯỞNG TUỔI GIÀ

Lão hóa theo thời gian là quá trình mà bất kỳ ai trong chúng ta cũng đều phải trải qua dù sớm hay muộn. Thay vì lo sợ hay suy nghĩ tiêu cực, bạn có thể tìm cách tận hưởng tuổi già một cách trọn vẹn nhất.

SẮP SỬA CÓ THUỐC VIÊN TRỊ COVID

New York: Bản tin của đài CNBC phổ biến trong hôm thứ ba ngày 28 tháng 9 cho thấy có những hy vọng là cuối cùng con người cũng sẽ chiến thắng và khống chế được loài vi rút corona.

WHAT WEDDING TRADITIONS LOOK LIKE AROUND THE WORLD

4 NGUYÊN TẮC ĂN UỐNG CỦA NGƯỜI SỐNG THỌ

Việc ăn uống ảnh hưởng vô cùng lớn đến sức khỏe, rèn luyện được thói quen ăn uống lành mạnh là điều quan trọng trong việc chăm sóc cơ thể. Các nghiên cứu chỉ ra rằng chế độ ăn uống không lành mạnh sẽ làm giảm 2 năm tuổi thọ của con người. 

Vì vậy, những người khỏe mạnh và sống thọ thường rất lưu ý đến vấn đề ăn uống lành mạnh, nên hệ tiêu hóa của họ cũng rất tốt, có thể kịp thời chuyển hóa và hấp thu thực phẩm một cách hiệu quả, giúp cơ thể giữ được sức đề kháng ở trạng thái tốt nhất, tránh xa bệnh tật và kéo dài tuổi thọ. 

(Ảnh: Shutterstock)

TRUYỆN CỔ PHẬT GIÁO - TẬP 1 - PHẦN 3

 Truyện Cổ Phật Giáo

Tập 1
Thích Minh Chiếu
Sưu tập

---o0o---

Phần 03

11/ Nắm hạt trai 12/ Xâu ngọc. . . nước 13/ Tiếng đàn ai oán 14/ Kẻ bỏn sẻn bị phạt 15/ Vàng hay Rắn

TẬP HÍT THỞ SÂU - THẦY LÝ PHƯỚC LỘC

CHUỐI

Chuối là loại cây thân nhiều nước, lá to và dài.

Chuối mọc hoang đầu tiên ở vùng Đông Dương, Mã Lai, Miến Điện với những trái chuối đầy hạt. Ngày nay chuối không hạt, vô tính được trồng khắp những vùng có khí hậu nhiệt đới.

LES BICYCLETTES DE BELSIZE - ENGELBERT HUMPERDINCK

NHẠC THƯ GIÃN

NGHÌN LẺ MỘT ĐÊM - CHƯƠNG KẾT

 

Chương Kết

NGHÌN MỘT ĐÊM LẺ TRÔI QUA

Vua Ấn Độ không ngăn được mình ca ngợi trí nhớ tuyệt vời của hoàng hậu vợ ngài mỗi đêm đều giải trí mới cho ngài bằng bao nhiêu câu chuyện khác nhau không hề cạn.

TƯ THẾ NGỦ ẢNH HƯỞNG ĐẾN SỨC KHỎE CỦA BẠN NHƯ THẾ NÀO?

Trung bình, chúng ta dành 25 năm cuộc đời để ngủ. Một giấc ngủ ngon không chỉ mang lại sức sống cho cơ thể mà còn khiến não bộ hoạt động tốt hơn. Và tư thế ngủ có ảnh hưởng rất lớn đến chất lượng giấc ngủ của bạn.

Nắm được ưu điểm và nhược điểm của từng tư thế ngủ sẽ giúp bạn cải thiện chất lượng giấc ngủ nhanh chóng.

1. Tư thế người lính

VÌ SAO KHÔNG NÊN TẮM NGAY TRƯỚC KHI NGỦ

Tắm trước khi đi ngủ tạo cho bạn cảm giác thư giãn, sạch sẽ, mát mẻ cơ thể… nhưng thực tế thì thói quen này lại không tốt cho sức khỏe của bạn.

Dưới đây là những tác hại sẽ xảy ra nếu bạn tắm ngay trước khi đi ngủ:

1. Khó để chìm vào giấc ngủ

NGHÌN LẺ MỘT ĐÊM - CHƯƠNG 43

 

Chương 43

HAI NGƯỜI CHỊ GHEN TỴ VÀ CÔ EM ÚT (TT)

CHÓ KHÔNG LÂY NHIỄM SARS-COV-2 CHO NGƯỜI

DINH DƯỠNG Ở TUỔI GIÀ

FR:  Huu Dinh Nguyen * T Nguyen

 

Tại sao lại có chuyện đa dạng, cân bằng, dinh dưỡng cao?

 

Thưa lý do là vì ngoài các chất dinh dưỡng chung thì mỗi loại thực phẩm lại có những chất mà chỉ riêng mình mới có. Cho nên, bữa ăn cần phải có nhiều món ăn khác nhau. Chẳng hạn ta chỉ ăn thịt cá mà quên món rau tươi xanh, thì là điều thiếu sót rất đáng trách vì thịt cá không có chất xơ của rau. Mà chất xơ lại rất cần cho cơ thể.

LOẠI THỨC ĂN CẦN THIẾT DUY TRÌ SỰ HOẠT ĐỘNG CỦA NÃO BỘ LÂU DÀI

MUSIC BOX #42 | PHI NHUNG & MẠNH QUỲNH - PHÚT CUỐI | TÌNH KHÚC LAM PHƯƠNG

MR. BEAN

CHIÊM NGƯỠNG NHAN SẮC MÙA THU CỦA CHÂU ÂU

 Chiêm ngưỡng 'nhan sắc' mùa Thu của châu Âu

TRUNG HIẾU

05/10/2021 10:34

Theo dõi TGVN trên

Baoquocte.vn. Phong cảnh mùa Thu ở châu Âu luôn đẹp và lãng mạn... Dưới đây những điểm đến không thể bỏ lỡ của châu Âu khi Thu đến...

Mùa Thu là thời điểm tuyệt vời nhất để ghé thăm thành phố cổ nằm trên đường bờ biển Adriatic. Được mệnh danh là thành Vienna của Slovenia, Piran tự hào là nơi có khu phố cổ trung tâm với những kiến trúc kiểu gothic Venice được bảo tồn tốt.Thủ đô Prague, CH Czech

Thành phố Prague, CH Czech. (Nguồn: iStock)

10 LOẠI THỰC PHẨM TỐT VÀ KHÔNG TỐT CHO PHỔI

Giãn cách xã hội là cơ hội giúp bạn rà soát và xây dựng lại chế độ ăn uống của mình. Những loại thực phẩm giàu chất xơ, ngũ cốc nguyên cám… rất tốt cho sức khỏe của phổi. Bạn nên thêm chúng vào bữa ăn hàng ngày để nâng cao sức khỏe, chống lại bệnh tật.

Ngoài việc thay đổi, bạn nên kết hợp chế độ ăn uống mới với các thói quen có lợi cho phổi (như không hút thuốc lá) để đạt được hiệu quả tốt nhất. 

Á KHẨU ĐỚ LƯỠI - THẦY LÝ PHƯỚC LỘC

TỤC NGỮ LƯỢC GIẢI - QUYỂN II - "L - M"

 

Xem Tiếp

TRẺ EM, VACCINE, VÀ CÁCH TỐT NHẤT ĐỂ BẢO VỆ CON EM TRONG ĐẠI DỊCH COVID-19

37 MẸO VẶT THÔNG MINH CHO CUỘC SỐNG HÀNG NGÀY

SẮP SỬA CÓ THUỐC VIÊN UỐNG TRỊ COVID

New York: Bản tin của đài CNBC phổ biến trong hôm thứ ba ngày 28 tháng 9 cho thấy có những hy vọng là cuối cùng con người cũng sẽ chiến thắng và khống chế được loài vi rút corona.

LÀ PHỤ NỮ AI CŨNG NÊN NGHE 5 NỔI KHỔ NÀY ĐỂ GIÁC NGỘ BỚT KHỔ ĐAU - VẤN ĐÁP THẦY THÍCH PHÁP HÒA